️《非暴力沟通》阅读分享

你是否了解过,什么是“暴力沟通的方式”?也许,我们从未想与“暴力”扯上任何的关系。但,只要留心你自己的谈话方式,你会发现,原来你在生活中,使用的“暴力语言”还真的不少。例如,你和父母的沟通方式、你和爱人的沟通方式、你和孩子的沟通方式,你和同事的沟通方式等等。

如果,我们学不会分辨“暴力沟通”与“非暴力沟通”两种方式的区别,它将会给我们的人生带来很大的伤害。当你学会运用“非暴力沟通方式”时,你会感叹它的力量有多么强大

简单来说,非暴力沟通的方式,它会使我们每一个人都心存爱意,你会感受到“爱”融进了我们的生活,也时刻感受到了生活中的所有美好。在本书中,有一段话非常吸引我:“当我们生活在平静、爱与和谐之中,我们也就融为了一体”。

这让我想起自己在工作中的应用。我留意过不少管理者在解决问题时,不是先了解对方这么做的背后原因,也不是先从自身找问题,就非常直接和粗爆的去指责下属。而,我一直都认为,无论何种关系,在出现问题或矛盾时,它一定都是双向的。

就如我自己的团队,如果问题已经发生了,我会先聆听下属对整个过程的描述,然后引导他自己从中去分析,以后再发生类似的问题怎么解决会更好?很多时候,不是他们做的不好,或许是你自己给的支持并不够。但,如果一开始就直接劈头盖脸的骂,对方也只会沉默不语,不愿意去表达真实的情感。这根本,就不是良性的沟通方式。

那“非暴力沟通”可以运用在哪里呢?它适用于各个层面的交流和各种环境,可以运用在亲密关系、家庭、学校乃至世界的关系。所以,非暴力沟通的方式,它不仅会改变个人,还将改变全世界。关于这个观点,我个人是非常认同的,也相信,我们每一个人都从自身改变,一定能影响和推动整个国家甚至世界的进步。

昨天,有一个很久没联系的朋友,很感谢她的信任,她和我倾诉了自己目前的痛苦,我立即就推荐她看了这本书。希望我们从自身改变,去影响身边的人。当你快乐了,你身边的人,一定会被你的快乐所感染;当你幸福了,你身边的人,一定会被你的幸福所感染。

如果,你想感受非暴力沟通方式的魅力如何,不防来读一下这本书?我自己也一直在践行,先从自身改变,先让自己快乐起来,再将你的快乐传递给更多的人。

️这本书,推荐大家阅读哦,分享快乐🤗

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