7月5日,《太极拳与静坐》

原文:静坐时听到特别的声音(幻声)及看到一些光影幻象,怎么办?

答:这些都是心理作用所影响,也有一小部分是由生理内部变化所引起的。这要记住《金刚经》上的一句话:“若见诸相非相”,知道一切是幻境,不理它就好。这些幻声幻象并不是坏事,那是静坐进步当中的一种现象。如果当成有神通、有鬼神,就是迷幻成真,最好停止静坐。

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