偶然间看到这么一句话“现在每一个想要学习的冲动都是未来的你在求救”
细细想想好像真的很有道理,大多数的人总是在后悔,要是当初坚持下来什么什么事情的话现在早就怎么怎么样了,想想看,你有没有听到过这样的话,或是心里曾有没有过这样的想法。
都说万事开头难,可开始之后的坚持更难,因为不管最初你有多喜欢,有多么强烈的动机,但若是具体到每天重复的机械化的坚持与练习,都可能会因此产生疲劳而导致厌倦甚至是放弃。
也行偶尔的一篇鸡汤文或是励志句子会让你突然产生一种学习的冲动,但也仅仅只是冲动,我们需要做的是先让自己冷静下来,做好合理的规划,然后去逼自己一把。
我知道,这很难,但这是拯救未来自己的唯一方法,为了拥有美好的未来,就必须逼自己坚持下去。
而坚持下去最好的办法就是养成习惯,就像早起要刷牙,饿了要吃饭一样,变成习惯之后,也许就没有那么的痛苦了。
你一定听过21天法则吧,通过21天重复的练习,就可以养成一个习惯。这大致分为三个阶段:1~7天为第一阶段,7~21天为第二阶段,21~90天为最后一个阶段。
每一个普通的改变,都会改变普通,让我们一起努力吧!