浮躁是因为急于求成而产生的一种不安的心理。心中总是想着做更多的事情,更快的获得成功,更快的抵达自己的目标,使我们忘记了,我们是为什么去做一件事情。
昨天在图书馆学了快一天,到了晚上回宿舍想放松放松,却忽然感觉到无事可做。刷知乎和简书觉得没有意思,看CBA也没什么激情,和室友说话也没有那种开心的感觉。忽然意识到自己的内心如此空虚,闲下来的时候不知道自己该干什么,不想做无意义的事,但做有意义的事有不愿意。
我意识到自己还是太浮躁了,让我想起来之前在知乎上看到的一句话,“内心的空虚与浮躁相伴而生。”
今天仔细想了想为什么会这样,觉得应该是自己还是没有找到一个真正的爱好。之前也有过一些想做的事情,比如练字,看书等,但总会把它们当做任务来对待。其实这样想想,也就很清楚了。之所以浮躁,还是因为做事太着急了。看一本书,期待它能给我带来知识;练字,老想着赶快练出来一手好字。就这样,做什么事都期待一个结果,所以就很难将它们当做爱好来看待。真正的爱好是不看重结果的,或者说相比之下更享受这个过程。
是啊,这才应该是爱好。应该是让我们全身心地投入其中,忘掉其他所有事,全身心地沉浸其中。
在这个快节奏的生活中,大家都很容易浮躁,但是浮躁往往让我们很难做好一件事,做这件事的时候想着下一件事,怎么可能会专注其中呢?等到全部都做完了,回过头来看,发现没有一件事做的心满意足。所以能够在现在的生活中静下心来确实难能可贵。
我想我们在浮躁的时候应该去观察自己的内心,问问自己真正想要的是什么,让自己的心一点一点地静下来,去专心做好当下的每一件事。