姓名:金磊
公司:上海陈工电控科技有限公司
组别:第549期六项精进谦虚一组组长
【日精进打卡第43天】
【知－学习】
诵读《六项精进》大纲0遍，累记25遍
诵读《大学》开篇0遍，累记25遍
读书《活法2:成功激情》序言P1到4
【经典名句分享】
成功的唯一途径是不懈的努力。
【行－实践】
一、修身：（对自己个人）
二、齐家：（对家庭和家人）
1.和母亲一起吃中饭，洗碗，装修及时止损。
三、建功：（对工作）
｛积善｝：发愿从2019年8月19日起1年内2000件善事。今日2善，累计108善。
【省－觉悟】
1、眼睛没保护好。
2、对母亲说话大声。
3、对恶势力妥协。
4、不停有烦恼的情绪。
5、断舍离践行不彻底。
【感谢】
1、感谢母亲给我做中饭。
2、感谢206给我的负面榜样，以她为鉴。
3、感谢老蔡给建议。
4、感谢徐师傅给装修上的建议。
5、感谢高中同学出来聚会。
6、感谢房客们的理解。
【志愿】
短期志愿:
3个月内不对人发脾气。累计持续36天，失败，重新开始持续7天。
1年内增肥15斤，体脂率降低至少3个点，第二十一天。
长期志愿:
暂定为
做最好的自己，将利他心付诸于实践。
【打卡始于20190819，持续打卡于20190930】
