很久没有上线了。很简单，脑子里没有货。
没有写一篇文章的半个月到底发生了什么呢？
发烧一次，紧接着生理期直接让我扑街，那种很夸张的病来如山倒的感觉。这预示着我的免疫以及身体状况已经出现了断崖世的下跌，时间从来不亏待努力的人，只是从来不在乎你累不累。
现在迫切的目标是：降低身体上的疲劳，提升身体舒适度前提上，还要把读书的日程满满提上来。
所以为了让自己更快回到状态，我还是不断提醒自己要做点改动：
1.上班的时候只要没有事情做，绝对立刻开始复习考试，而且还要网盘倍速，听完一课时，可以回头看十分钟电视剧（当然，看的时候还要注意学习人物对白。。。就权当换脑子了）
2.下班在路上，尤其是地铁上不听任何东西，纯睡眠，骑单车的时候绝对不三心二用，注意如果看到路上有意思的事情记下来积累素材。
3.晚上社群没有活动的时候预先安排下班前塞两口面包，回来的时候就好回家丢下东西直接废墟奔向公园跑三公里再说
4.预定计划最迟回家洗漱完毕，九点半上床，手机全部关机。
5.对于早上起床时间暂时不做调整，看看早睡基础上，自然醒是几点钟，在慢慢往前调整。
每个目标计划调整的大原则是：觉得累了就停下
