致良知线上课堂第48期正心班2班第8小组毕业家书
时间：2023年11月4日
姓名：张杏杏
主题：《毕业家书》
正文：（1000字以上）
正心班的学习已经接近尾声，感受到自己的变化，能量越来越高，关注到事上，今天把过去的充值卡问了问，换了个地方用，之前没有用的钱，让它得到关注，不然能量一直被牵引，感受到被关注、被看见很开心
需求出发让生命获得满足感，感觉很重要，在都江堰的幸福路，感觉到人们的幸福，这种感觉也感染着我，幸福的感觉在夫妻关系中得到体现，也传递到亲子关系中，每一个幸福的个体给予外界的也是积极向上的；在正定古城感受着自在正定，自在源于生活态度，对待生活，态度是积极向上，勇敢面对，无论何种遇见都感恩，是与自己的能量相匹配的，是自己能够承载和应对的，这是在路上的遇见，在路上才有可能遇见
在路上也形成了自己的品格，品格是真诚，善良，勇敢，坚韧，无我，利他，珍惜…不断探索，不断形成
学习四个多月了，每天的学习或者担当，觉察是带着觉知，外界照见了自己的内在，通过照见，觉察自己念头，今天发现，晚交作业的学员需要关注，关注学员的过程也给了自己存在感，所以，在这个过程中是彼此成就，所以并无需烦恼，做就好了
那么，学习是自己想要的，就要主动做到，一定会越来越轻松，比如做作业时间是晚上，白天更轻松
这四个多月学习了关于致良知的二十篇文章，也许已经不记得内容，同时，搜索，记得的是从自己的本心出发，审视念头，自省，做利他的事，善心，善念，从而获得本心的宁静，纯真，洁净
感恩遇见，感恩一切美好，我值得拥有
今天上午感受到自己被允许吃东西，被认可的需求没有得到满足，不满，愤怒，指责，抱怨的情绪又出现了，觉得不公平，这便是生活给予自己的提醒，我很重要的需求也没有的到满足，外界没有给予与自己无关，对自己而言重要的是自己要关注自己的心，满足自己的心，自我满足才是方法
从外在到内在的走向，是不容易的，自己已经上道了，就要踏实做到，一切都在来的路上等着自己，感恩线上的学习方式，感恩让自己成长的两次担当，第一次学员升班只有三位，自己在过程中有抵触，执行力不够，第二次还在担当中，凡事早动手不被动，引领带头作用要起好，
张杏杏敬上
2023年11月9日
