一起放进这个锅里面去煮，您记住了噢，千万不要太复杂了，有一些姐姐喜欢先放苹果煮两分钟再放红枣煮两分钟来，所以姐姐们啊，咱们一起放进锅里面去煮它的营和养都出得来好不好咱们。一起放进去之后呢，您直接给我加1000毫升的水来，所以姐姐们啊加1000毫升的水，所以姐姐把1000毫升，这个水的话我跟大家说一下，非常的重要啊，这个水的话不要加多了，不要加少了1000毫升左右刚刚好好不好？
2025-02-10
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