情绪

最近经历了一些事情，情绪处在比较容易奔溃的时候，敏感又脆弱。

于是更明显的觉察到我是为了合群都做了什么，就是我的讨好型人格的部分，简单来说，不会拒绝，举这两天发生的例子来讲。

晚上我计划学习英语，但是一起的两个女同事一喊聊天，就毫不犹豫的答应了。在聊天的过程中，大家都很愉快，虽然我大概不到半个小时就想走开，但最后还是愉快的聊了两个小时，内心更重要的事情没做的煎熬越来越重，但我却始终没有张口说要离开的意思。直到最后觉得聊的时间够久了，大家都累了，才提出结束”会谈”。表面上看，我是更重感情的人。

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