我没有看过作者的电视节目，这本书是微信读书给我推送的，有时候自己在自己的人生过程中难免遇到阶段性迷茫，我认为这是因为不知足现状而产生的良性忧虑，纵观人生，总是好事。但这种时刻我也会去看走过那些忧虑的人的书，就像白岩松说的，理应找本比你高的书，顺着往上爬，你就知道你所困惑的，前人都走过了。
自洽，书名是我这几年尤为喜欢的一个词，我不记得自己有多少个“走在路上，自我盘问，自我疏导，自我复盘，然后到自洽。”
作者说唐诗宋词是人的心灵课，精神给养，闲了置，忙了用。于我而言可谓一语中的。自己就是靠读书撑过了无数个崩塌的日子。因泛学的广，我也从中受益，一觉自己看事的维度不一样了；二觉自己的苦不如别人的苦，人生海海，心境不同，世界不同；三觉自己更有大局观了，不投机、不图短期小利，更能延迟满足做长期主义。这些都让我由心感恩读书的持续性。
作者是个有趣的人，有趣来自于不因囹圄于一份工作，而丧失生活，保持工作中有专业精神，生活中也不失小确幸。把职业融入自我，不被职业反噬。强调平衡，中庸。
真正自洽，先要自知，还要接受自己，只自知不接受都不算自洽。向内探寻如何维护、滋养心灵，接纳自己的情绪，维护自己的身体，锻炼自己的思维，都是自洽人生的修行。
白岩松说的读书就在于你读到“人人心中有，个个笔下无”的细节，同频共振到你的内心深处，进而影响你，这就是读书的意义。
作者是个绿色性格（优势）占主导的人，平时我们会觉得绿色很平庸，实则不然，我从他身上看到了无人可以的泰然自若，这恰是绿色的优势。也是值得我学习的地方。
一个人的完整性来自于方方面面的平衡，一个善平衡的人，一定懂得时间管理，恰如作者也是一个善于时间管理的人。他平衡的不光是工作，而是整个人生。这是我引之为榜样的地方，暂时虽不能至，但心之向往。
好像每个优秀的人都提倡终身学习，终身阅读。每每看到这，我都很感叹，若不是我已经在路上，定觉词句泛泛，无感；巧，我却活在每本书的滋养中，深深撼动。
我忽然想起那句“读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。”接着我还想说，读书从来不是为了攀比，读书是一种自我满足的习惯，就像你戒不掉的烟和酒和熬夜一样。有瘾。所谓“人无癖，不可与交，以其无深情也；人无疵，不可与交，以其无真气也。”
愿，终身成长！
