执念如茧，破而后生
人生如暗夜行船，执念恰似船头明灯。我们总以为这盏灯能照亮前路，却不知它正将万物扭曲成自己的影子。佛经中的"我执"并非妖魔，而是人类与生俱来的认知滤镜——习惯性地将世界分割成"我"与"非我"，在虚妄的边界线上筑起高墙。
真正的破除之道不在对抗，而在觉知。当工作受挫时，试着观察愤怒如何从胸口升腾；当爱人离去时，静看思念如何在月光下舒展。这些情绪本如溪中落叶，只因我们拼命打捞，才在漩涡中沉沦。明代高僧憨山德清在黄山闭关，发现"我执"最深的时刻，竟是执着于"破除我执"这个念头本身。
云朵不会执着于形态，故而能千变万化；溪流不固守河道，所以奔向江海。当我们停止与执念角力，那些曾勒紧心灵的绳索，终将化作指间流沙，在觉醒的微风中轻轻飘散。此谓：破执非破，放下即得。
