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尼古拉斯塔勒布说，看看报纸产生的医源性损伤，报纸每天都要用一堆新闻，填满每个版面，尤其是其他报纸会报道这些新闻，是事实上，要把事情做对，它们就要学会在缺乏有意义的信息素材时保持沉默，报纸篇幅有的时候写两行就够了，而必要时则可以写成200版，与信号的强度成正比。不过当然报纸要赚钱，需要向我们出售垃圾信息。而垃圾信息无疑制造了医源性损伤。
这个故事还可以从生物学的角度来看，我一直在重申，在一个自然的环境中，压力源就是信息，因此信息过多意味着压力过大，超过了反脆弱临界点就像接受，所闻的频率过高会产生问题一样，过多信息有害无益。每个月接受过多的新闻和摄入过多的糖都会让系统紊乱。
媒体及其添油加醋的轶闻趣事，传递了数不胜数这噪声，由此我们越来越生活在虚拟的现实之中，与真实的世界隔离，总而言之，减轻干预的最好方法是限量供应信息，并以尽可能自然的方式来获取信息，这在互联网时代是很难让人接受的。我很难对人解释说，你获得的数据越多就越不了解这个情况，导致的医源性损伤也会更多。
