「个人成长226」梁浩瀚：不要羡慕工作狂，其实那是一种病
今天是乐于助人会——个人成长日记连载第226篇，我是梁浩瀚，做一个温暖的人，让我们共同成长。
文/梁浩瀚
“工作狂”，以前，在日本、中国等许多国家的词典中，“工作狂”均被列为褒义词，或至少不算是贬义词。不少人（其中多数是企业老板、单位领导）还觉得，“工作狂”的“忘我工作”为本企业或本单位带来了巨大的效益，而且为同事们树立了模范的榜样，故多数“工作狂”往往被评为“先进典型”，成了“骨干”或“红人”。“工作狂”属心理变态，在各单位的低、中级管理人员中尤为常见。
（一）很多人向往工作狂的效率
正所谓，围墙内外，互相向往。
工作拖拉的人非常向往工作狂的生活，而大部分人都认为自己工作不够有效率，要是能像工作狂那样全身心扑在事业上就好了，一定可以赚到很多钱，一定可以做出很大的成就。
因为什么？
其实这些人向往的并不是工作狂的状态，而是工作狂的效率，非常向往自己能够逼迫自己榨干时间，不去胡思乱想，把全部的精力放在工作上面，因为我们对现状绝大部分都不满意。朋友工资比我高啦，职位升迁比我快啦，妹夫收入比我高啦，表弟买了比我更好的房子车子啦……
所以，大部分人非常向往工作狂的效率。
（二）工作狂是怎么诞生的？
我有个朋友的朋友，是典型又出名的工作狂。他的出身条件和起点很低，特别不服输，一定要赚到钱，给自己下很大的决心，制定很完美的目标，甚至不惜做出一些折磨自己、不妥协别人的举动，他说他穷怕了，他特别讨厌别人说他是个农民。
这种不安和紧张，让他这么多年一直孤独而狂热的工作，完全就是为了让自己有钱，体面一些。
（三）揭秘工作狂
我和他有聊过，他说自己其实并不热爱自己的工作（这让我非常震惊），很难在工作中获得快乐，就只是拼命工作来寻求某种心理解脱，而且他还常常强迫自己做到完美。
其实有一点他并没有说，他常常拒绝别人的帮忙。
在这种情况下，他虽然是个工作狂，但是却是一种狂热和热情的奴隶，他的“积极性”实际上是一种“消极性”，因为他是受外力的驱使。
他是一个受苦的人，而不是一个“行动”的人。
（四）与工作狂对应的，是工作热情者
他们十分热爱自己的工作，从工作中能获得巨大乐趣，出现失误时既不会怨天尤人，也不会懊恼不已。
他能从给别人帮助当中获得自己价值的体现，是一种带有创造性的积极，同时也注意与同事和上司协调、配合，因而人际关系相对融洽。
（五）如何区分工作狂和工作热情者？
其实，有一点很重要，就是他们工作当中带有的情绪。
情绪可以分为两种：积极和消极，分别对应的是行动和狂热。
如果一个人是在积极的情绪支配下行动，他就是自由的，是情绪的主人；如果一个人被一种消极的情绪所支配，他就是受外力的驱动者。
（六）给予别人帮助和拒绝别人帮助是最核心的区别
上面我们分析了，工作狂往往对自己有一种病态的苛刻，而且他们拒绝别人对自己提供任何帮助；而工作热情者呢？恰恰相反，他们不会与自己较劲，他们能够协调人际关系，也往往非常喜欢帮助别人。
给别人帮助的“给”，这个“给”字非常有哲理。
十分流行的误解是把“给”解释为放弃，别别人夺走东西或者做出某种牺牲。很多心智不成熟的人对“给”就是这样的理解。而大部分商人虽然认可“给”，但必须要有所交换，只给不得，在商人们看来就是欺骗。所以，大多数人拒绝给予别人东西。
最值得注意的是，有一些人却又把“给”当成一种自我牺牲的美德。他们认为，正因为“给”是痛苦的，所以就应该这么做。工作狂是不是特别符合这一点？正因为工作是痛苦的，所以就应该这么做，这就是一种病态的心理。给的美德对他们来说就是准备牺牲，“给”比“得”好这一准则就意味着宁可忍受损失也不要体验快乐。
（七）心智成熟的人对“给”的理解
他们认为给是力量的最高表现，恰恰是通过给，我才能体验到我的力量，我的富裕，我的活力。
体验到生命力的升华让我充满了欢乐。我感觉到自己生气勃勃，因此欣喜万分。给比得带来了更多的愉快，这不是因为给是一种牺牲，而是因为通过给，表现了我的生命力。
在物质世界里，给就是财富。
不是说拥有财物的人是富裕的，而是说给予他人东西的人才是富裕者。害怕受到损失的吝啬鬼，不管他有多少财产，从心理学的角度来看，他依然是一个贫穷和可怜的人。
愿意把自己的东西给予他人的人却是富有的，他感觉自己是一个有能力帮助别人的人。只有那些连生活必需品都没有的人才不能体验到帮助别人的乐趣。
我们都知道穷人往往比富人更愿意给。
（八）最重要的给不是物质，而是人心
一个人究竟能够给予别人什么呢？他可以把他拥有的最宝贵的东西——他的生命力的一部分给予别人。
他应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤。
通过他的给，他丰富了别人，同时也在提高自己的生命力，也提高了别人的生命感，不可避免的在别人身上唤起某种有生命力的东西，最后双方都因为唤醒了内心生命力而感到快乐。
在这一点上，其实，帮助别人最大的好处就是，永远不用担心会失败。
（九）浩瀚希望朋友都不要成为工作狂
工作狂是只顾自己，并且自己跟自己较劲的人，我们可以去帮助他们，但是千万不要成为那样一个人。
我们可以热爱我们的工作，可以去积极性的帮助别人，我们不指望别人能够感激我们，但我们会越来越有乐趣，也会越来越擅长这份工作。这样子的热情，是我们自由的表现，我们可以控制自己，我们就可以做一个不仅仅是外在富裕的人，内心也同样丰富踏实。
