精准扶贫走访，昨天已经走了三家，确定两家全户外出打工，原本今天会很轻松的走完剩下几户，谁知道有个同事不会骑车，我只好带着他一起去走，被拖累了。早就预料到了可能会有这样的结果，早上很早就起来准备提前进村，但是就磨蹭了那么一会，导致计划全部落空，浪费了好多时间，唉！
中午睡完午觉之后，太阳热辣辣的，一点也不想下组，接着又在村委会召开迎检会议，开完会，其它组员就自行回家了，我却还剩下两户搁那走不开。转念一想，还是留在板庚等十点钟决定是否抽查板庚村再作打算，顺便还可以找找高速路六标弄丢的一份发放清册。
计划得好好的，吃完饭后，按我的习惯要站半个小时，就陪同事一起看了一场拳击赛事。竟然就把我想看格斗视频的心思给勾起来了，回到办公室后静不下心来，按捺不住地打开微信公众号浏览往期精彩视频，好久没看了，累积了一大堆视频。一看就不可收拾，时间一分一秒地流逝，该做的事没开始。领导得到消息回来说没抽到板庚，顿时就后悔没有早点开始工作，早做完现在立马就可以回罗甸玩去。
很多时候都是这样，以后需要谨记，一件事从开头向懒惰低头的那刻起就全盘皆输了，聊会QQ再说、玩会微信再开始、先放松放松再干活......这些念头一旦出现就要及时扼杀在摇篮之中，如果一开始就没能抗拒诱惑，后面要补回来基本就不可能完成了。这样的教训吃了不是一次再次了，但每次都不长记性，好了伤疤忘了疼，一个坑里边跌倒无数回。
抑郁症就是潜伏在这种情绪当中，一不小心让它漫延开来就更是危险，抑郁就像藤蔓般顺着人生的枝干往上爬，伺机吞没原本积极乐观的心态，占领全部心田的土壤，蚕食鲸吞地发展势力。我早就吃透了它的苦头，我再也不想回到过去体会那种绝望的感觉，我要守住自己的疆土不让它有半分机会得逞。
在每一件小事上我都要积极阳光向上，说做就做拒绝拖延。上班时间不摸鱼、下班不把工作带回家，每一次抵抗拖延的胜利都是我前进的动力，是我不断成长的基石。
