分享培养孩子情商的一个方法:
今天有时间码字,就稍微长一点。我们参加的是学习力训练营,不过说实话,学习力目前虽然是很紧要的,不过我一直认为比学习力更重要的就是情商。
我是个情商特别低的人。年轻的时候,觉得性子直爽是个性,还经常引以为傲。总以为“刀子嘴豆腐心”可以作为个人标签。我想我是幸运的,因为我的工作环境比较纯良,没有那么多勾心斗角,所以,无非就是有人喜欢我,有人不喜欢我这么简单。
一直觉得有了孩子以后,是对自我的一个觉醒。
我个性上的随意,在头几年对待孩子也是淋漓尽致。虽然不至于太过夸张,但是,真的经常在孩子面前无法控制自己的情绪。
孩子上一年级,我那时候压力缓不过来,我家先生又刚好调离外地。那一段时间大概是我歇斯底里的最高峰。我记得,有一次我对孩子生气,吼孩子,我妈在旁边抹眼泪。
其实很多妈妈和我一样,每次吼完就后悔。我也一样。不过,那一次我妈站在我旁边抹眼泪的时候,我突然意识到了自己的可怕。
我想我真的是幸运的,因为我的孩子性格更像爸爸,她们从目前来看,没有继承我的坏脾气,从她们在家里的反馈和跟同学们的相处来看,她们是温和的。
不过,我的坏脾气给她们也带来了很多的影响,比如,她们会不太愿意尝试、比如说我的强势可能导致她们现在思考力不够、创新力不够……
于是,我开始了儿童礼仪和正面管教的学习。
有一次上正面管教的体验课,几位妈妈在上面模拟发怒训孩子的样子。我以前从来真正体验过,不过那天,几位妈妈真的刻画得入木三分。那一上午,我的心里都是塞满的。原来,我的孩子被我教育的时候,心情是这样的。而我,经常让她们有这样的心情。
我的觉醒大概就是从那个时候开始的。开始反思我对孩子的态度,这一次,不仅仅是反思,还在学会改变。
昨天老师讲到了,可以表达情绪,但是不要发泄情绪。
于是,这就是我所做到的第一个改变。同样,目前我也在做。
毕竟,我还是个急性子。孩子有做得不好的时候,我也会着急。但是,我会跟孩子们直接说,你们这样让我很生气。
当然,我可能跑题了。为什么前面说那么多。其实正是因为自己情商低下,不会调整,所以,才希望自己的孩子不要像我一样。能够做一个高情商的人。
毕竟,我对她们的期望,只是希望她们成为一个平凡的普通人。
而做一个平凡的普通人,幸福感是第一要素。
所以,我不仅自己开始做情商管理,也跟孩子做了情商管理。
比如说,我会以身作则,告诉孩子表达情绪,但是不发泄情绪。我们有很生气的时候,所以,可以表达,但是不用大吼大叫的方式来发泄。妈妈以前错了,现在在改。那你们比我做得好很多。
她们回来也会跟我说一些学校不开心的事情,比如说哪个同学侵犯了她们。当时她们也会特别的生气,所以,我也会告诉她们,你可以跟同学说,这样做很不对让你很生气……
另外一种情商管理的方法,其实就是换位思考。我觉得人的本性其实都是自私的,我们家是双胞胎,有的时候少不了会有争执。那么,我会让她们换位思考一下,如果换做是你,你会怎么做?
除了换位表达情绪、换位思考,那我觉得还有一点最重要的就是感恩教育了。我们家每周都开家庭会议。所以,我最期待的就是家庭会议里的感恩环节。每次,我们都觉得这个环节最让我们一家人更相爱。我想,既然能够对家里人感恩,也慢慢地会形成对他人感恩的一个心态。
那我,同样,也在跟孩子相处的过程中,开始思考对周围人的一种方式。有了孩子以后,我首先是自己进行学习,然后再跟孩子一起实践。那在教育孩子进行情商管理的时候,其实我也在同时要求自己对身边的人也一样做到不发泄情绪、换位思考、学会感恩。