1自信不等于自负，自信是被误解时的坦然，是被夸奖时的谦逊，既不会因为他人的否定丧失信心，也不会因为他人的赞美迷失方向～保持开放的心态去倾听他人的想法，认可的吸收，不认可的忽略
2不论对谁，尊重都是互相的，当你想要走近一个人时，主动示好才更加简单～毕竟没有人会讨厌特别喜欢自己的人，但是很多人会排斥自以为是的人
3关于别人从背后谈论你这件事，真的没什么好介怀的，毕竟你能活在他人的嘴里，至少证明你有得到别人的关注，并且有被讨论的价值～不用试图解释什么，因为解释只能证明自己走心了～
毕竟如人饮水，冷暖自知
4对于发自内心的爱自己，很重要的一件事就是让自己的需求在不伤害别人的同时最大化的被满足。不要总因为不好意思而选择闭嘴，有的需求未被满足，对自己来说是一种遗憾，对别人来说是一个迷～毕竟没有人能时刻洞察到你的需求并且给出准确的反馈，幸福很大程度上是通过自己的表达争取出来的
5如果生气能解决问题的话那么最高效的家庭就是整天吵架的家庭了。所以不管遇到任何事情任何人，都试图让自己先冷静下来，不急于给出反馈，更别急于行动。试着让自己的思维方式从遇到问题的我靠，太背了！转化为等等，什么方式才是解决这个问题的最优解
6如果遇到任何事情我们都能用一种感恩的心态去面对，那么你就会快乐很多～每天闷闷不乐的人很大程度上是把自己的需求寄托在他人的身上，才会让自己不开心～但是当我们遇到任何问题都试图向内寻找原因时，你才会更容易释怀～毕竟所有的伤害都在你选择愿意的时候才可能生效
7接纳当下的自己，保持轻松的心态才能更好的出发，一个人如果时时刻刻都活在高压之下，自己容易暴躁，而且还会影响到身边的朋友～毕竟无论谁无论多么糟糕的事情，只要你愿意你可以选择重新再来
8方法非常重要，用对了方法才能更好更快地到达目标，不然你会一直重新规划路线，时间长了体力跟不上，信心也会慢慢耗尽～深度思考一件值得自己全身心投入去做的事情，并且找到合理的方法坚持下去
9复盘只是自己思考强化的一种方式，虽然并不能保证自己百分之百按复盘上的做到，但是重复确实会在潜移默化地影响和改变我们
10抱着放松的心态行动，打仗的态度做事，佛系的心态面对结果。这样才会让开始变得简单，过程变得精彩，结果变得轻松～
