- 鲜活的一天，从起床的那刻开始！
<感谢小能熊的网络课程，仅用于个人笔记>
引子
这个社会是残酷的，往往不看你“学”了什么，而是看你“用”出了什么
知识不是为了学的，是为了用的
聪明人学了知识会举一反三，而我们现在的情况是连举一反一都觉得困难。
笔记
- 为什么不能"学以致用"？
学以致用中包括了学和用两个重要环节。
如果无法学以致用，那就是在这两个环节中出了问题。
1、学了，不知道自己没有学会
2、运用是有成本的，用也是很少有机会的
3、学和用是脱节的，我们读书做笔记都是被动的，我们只是在学知识，而不是在用知识
要解决这个问题，就要缩短从学到用的时间差，不要人为地把学和用割裂开
学的时候就是在用，用的时候就是在学。
边学边做的试验的效果往往更好。
抵抗遗忘的科学规律的时候，有三条规律：
1、间断重复
2、主动回想
3、多感官重复
多感官重复
1、读的环节其实也是输入的环节，就是学的环节。我们尽量也要把用也揉进自己的流程来。
2、Q&A笔记的抄和写，来加深自己的理解，提高自己的输出、应用过程。
3、费曼技巧：用简单的话，用自己的话说出来，不带行话、术语。费曼技巧是一生中非常直接的反馈机制，是对学习效果的反馈。
4、背，做完Q&A笔记后，把值得记忆的Q&A笔记复制粘贴到Anki中，之后利用碎片时间进行回顾。在Anki背的环节中，不仅仅会因为遗忘了而发生“卡壳”，获得真实的反馈。
5、讲，在Anki里主动回想，相像自己在讲课，如果仍然是发生卡壳了，这说明还是没有真正的掌握这个知识。
6、生活中费曼，在生活实践中检验自己的所学知识，知识也在实践中不断地反馈优化
7、编，在遇到一些知识是很难在理解基础上记忆，或者本身就很难记住的知识，我们就可以尝试用编口诀的方式来记忆
8、演，对于故事型题材，无论是小说、传记、历史故事等等，用“演”的方式也能很好地激发我们的思维。要把自己当成戏精。试想自己是故事中的一个角色，从他的视角来体会，你会看到什么，听到什么？你会有什么感受，你会说什么？你会做出什么抉择？这种很强的代入感能让你更深的体会当事人的感受，能发现很多只是读的方式体会不到的感受。自我反馈链条
【读、抄、写、背、讲、编、演】多感官重复同一个知识点，让学习变得更有趣，记忆更深刻。在这个流程中，建立一个不依赖老师和领导的【自我反馈链条】，在原来的感官环节，你可能觉得自己已经掌握了，但是到了下一个环节，可能就会发生【卡壳】，这样的反馈体系能帮助我们不断【自我迭代】。一次次的反馈，确保我们最大可能的学会了。也只有真正学会了，到应用的时候才不会掉链子，才能把握宝贵的应用机会。避免“学没有学会”的问题。
学即是用，用即是学。
