婚姻：尊重，支持理解，合作，欣赏，赞美，倾听，共情，示好，以对方为荣。
婚姻是男女双方，自愿平等，长期稳固的契约关系。
但对于每个人的婚姻到底会是经营成怎样的？其本质决取决于我们个人的心智模式。
这可以训练和培养，比如控制自己不发怨言，和更多地挖掘对方的优点，给予真诚的表扬等。这些都是婚姻基石稳固和创建美好的法宝。
（老师晨说）
#你的状态是你最好的风水
不知道大家有没有听过这样一句话
“你的状态，决定你做事情的结果”
听起来好像比较玄学，但事情确实是如此。
我们不妨自己回顾一下
当自己状态特别好的时候
做什么事都如鱼得水
当自己状态不好的时候
似乎一切坏事都接踵而至
#保持高能量状态，对每个人来说都非常重要！因为#世界唯有你·珍贵至极，让自己每天都有好心情，好状态，你会看见生命中更多的美好……
老师晨说
主题：【旧模式觉察练习】
旧模式的表现
很多时候我们都有这样情况，比如孩子摔倒怪孩子，工作不顺怪父母，饭没吃饱怪老公……总是第一时间责怪别人。
觉察练习
人在无意识的情况下，自动化的反应模式，第一反应都是在怪别人。如果加以觉察，从抱怨或不满的旧的模式里出来，能让我们和周围人的关系更好！
