“修复瑜伽”,不仅能激发自身的元气,达到精满、气足、神旺,还能培养魅力,锻炼浑身散发出的气质。
你的时间,将会在你练习瑜伽的那一天停止。
专属VIP的私人定制课程,我们提供的服务还有:
专属水机小分子水;
专属空净大森林般的空气;
达到医疗标准的云雾山普洱茶,幽静的环境。
(本课程不接受对外报名,只给予VIP客户提供,请谅解。)
课程介绍
第一模块:激发元气,养出美颜好气色
第1课:养阴瑜伽 | 水做的女人才动人
女人阴虚不滋润,变干变丑变得毫无味道
——强过补药百倍
第2课:祛湿瑜伽 | 美丽健康不做“湿女人”
女人太胖长痘痘多因体湿,留于体内即成病源
——排湿毒补虚损
第3课:补气瑜伽 | 一辈子都是“元气少女”
女人气虚变懒没活力,脾胃不调成“黄脸婆”
——转出生命满满元气
第4课:补血瑜伽 | 白里透红才是“女人花”
女人血气不足面色苍白,人老珠黄爱“无病呻吟”
——
第二模块:身体机能内调,赶走疾病衰老
第5课:养阳瑜伽 | 驱寒暖宫,女性疾病都走开
女人阳气不足易惹病,怕冷宫寒疲惫老得快
——打通督脉,焕发生命阳气
第6课:祛寒瑜伽 | 养护阳气让自己暖起来
十女九寒害苦女人,体温低1度免疫力降37%
——暖身驱寒防治感冒
第7课:疏肝理气瑜伽 | 做心情舒畅的明朗女人
女人气郁心情不畅,抑郁色斑全都找上你
——巧化气郁为美丽
第三模块:减腹/瘦腿/瘦臂/修复身材
第8课:瘦身减腹 | 变身平腹性感女人
女人减肥先减腹,要想减腹点天枢
——“冰凉肚”因内寒
第9课:瘦腿瑜伽 | 秀出裙下纤纤美腿风情
10分钟雕塑修长腿型,和萝卜腿大象腿说拜拜
——两腿前后左右都能拉伸到
第10课:瘦臂瑜伽 | 减掉蝴蝶袖变瘦臂香肩美人
告别蝴蝶袖/铁板肩/肩周炎,不惧细肩带
——随时随地瑜伽瘦臂
课程时间,提前预约,机动灵活:
白天修复时间:
周二、四、六,下午3:00-4:00
晚上修复时间:
周三、五、七,晚上7:30-8:30