晨起很凉爽，到了下午空气有点闷热。
炎夏遇见阴天已经是可遇不可求的事。上午在书桌前，打开软件后，就再也停不下来。各种资讯，快餐、教育、学习、文化、搞笑，看到停不下来。
下午开始制定孩子们的暑假计划和自己相应的假期安排。渐渐的，焦虑这个小刺猬偷偷跑出来，占据了大脑。
下半年需要备考执业药师、读书、陪伴俩娃。密密麻麻的思维毛线占据了大脑。
16:54分，我停止一切思想。再发展下去，他们会搞的我头疼。
两年了，头疼断断续续，像是这时不时出现的阴天。
我又着急了。
慢下来，中年妇女，无论你危机还是焦虑。时间都不会慢下来。能做的，是让你自己慢下来。别着急。一件事一件事，循序渐进。
先去做一件事情吧。与中年妈妈共勉。
