01
二十多岁的年纪,似乎正处于一个兵荒马乱的阶段。除了青春,你好像一无所有。
你不仅要注重自我角色的转变,更要与社会现实接轨,独自面对所有的困境。
你可能会彷徨甚至感到无助,但没关系,谁的青春不是磕磕碰碰过来的呢?
至少,你还有足够的时间去闯荡江湖。至少,你还有很多的试错机会。
02
要想充实地度过二十多岁的阶段,你必须要懂得的七个道理。
1.遇到问题首先要自己解决,不要逃避,也不要习惯性寻求帮助,更不要等着别人来收拾你的烂摊子。
在你十几岁的时候,你可能一遇到问题就会逃避,不敢面对。实在不行就去找别人帮忙,在家里找父母,在学校找老师。
可是,二十多岁的你,一定要学会自己解决问题。因为在人生的路上,你还会遇到无数大大小小的困难,没有谁会永远帮助你。
或许父母有时会替你清除障碍,但是他们有自己的生活,你不能自私地要求父母时时刻刻帮助你。况且,你逐渐长大,父母却在变老,他们已经无力再去替你解决问题了。
而走出家里,外面的人谁也没有责任去帮你解决问题,帮是情分,不帮是本分。唯有你自己直面问题,寻求解决方案,才可以沉风破浪。
2.不要让情绪主宰你,没有人会为你的情绪买单。
要在各种场合管理好自己的情绪,不要让情绪坏了你的事。比如你因为对别人不满就暴怒,甚至破口大骂。
这不仅会伤害别人,还会让人看到你为人处世的欠缺,逐渐远离你,有损你的人脉资源。
情绪管理法有:
1.强迫自己冷静下来,默念数字,转移注意力。
2.用适当的方法宣泄情绪。你可以去运动,看剧,逛街,扫光那些负面情绪。
3.ABC情绪管理法。
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法、解释,C表示自己产生情绪和行为的结果。
最重要的环节是B即你所产生的信念,通过控制自己的想法来管理情绪。
你要有积极地态度,给自己心理暗示,想想情绪化的后果,从而管理自己的情绪。
4.重视生物节奏,饮食要规律,睡眠要充足。
3.学习多种技能,提升能力;多看书,拓宽视野。
当你的能力撑不起你的野心的时候,那就多学习一些技能吧,也许你所学的技能在某个时刻就会派上用处。
如果你不知道要学习什么技能,可以从通用技能和专业技能开始着手。
通用技能是你一般都会用得上的,比较普通大众的,如常用的办公软件,Word、excel、PPT等。
专业技能是针对你往后的职业发展方向所需要的特定技能,如平面设计的一些软件。
另外,没事的时候就多看看书。
“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”,前人的智慧汇聚在书中,多看优质作品,提高自己的眼见和格局,你会拥有更多的人生财富。
4、不要让各种社交平台占据你绝大部分的时间。
随着智能手机的出现,各种社交平台跃入视野,层出不穷。
你经常会在空闲时间刷刷微博,看看抖音,逛逛淘宝,不知不觉中时间就从你手中溜走了。
但是停下来的时候,你会发现自己并没有从中收获到什么,内心感到无比空虚。
二十多岁的你啊,一定要明白,那些社交平台在慢慢侵蚀着你的时间,你可以利用它们娱乐一下,但不要掉进社交平台的陷阱。
1.为了控制自己少在社交平台游荡,你可以规定玩手机、电脑的时间,调个闹钟或者让别人监督,尽量少玩。
2.利用APP,有些可以控制你玩手机的APP,让你在规定时间内必须干什么事,逐渐养成自觉的良好习惯。
5.不要做无用的社交,学会享受孤独。
不要为了合群而去做无用的社交。比如同一个宿舍大家天天都在玩游戏,你为了显示合群而每天玩游戏。除了耗费时间你并没有什么收获。
避免无用社交,你要学会拒绝,你可以离开这个场合,去做自己的事情。每一个优秀的人都经历过孤独,自己潜心修炼,不受外界的干扰。
6.培养理财思维,学会理财。
现在的年轻人喜欢超前消费,每月下来都是负债累累,没有一丁点儿存款。二十多岁的你,要培养理财思维,理智消费,把钱用在刀刃上。
如果实在管不住自己的手的话可以关闭借支平台,学会记账,清楚自己的钱财都用在什么地方,避免无用的消费。
学会攒钱,以免遇到突发事件需要用钱时毫无分厘。学会理财,让自己的资产增值。
可以先看一些理财的书本,灌输理财观念。推荐《穷爸爸富爸爸》,浅显易懂,小白也能轻易上手。
7.一定一定要注重身体健康!
身体是革命的本钱,只有身体健康,才是一切的基本。一定要多运动,强身健体,增强体质,才是最最重要的事情。同时要少熬夜,因为熬夜是在透支你的身体,百害而无一利。
03
二十多岁的你,花儿一样的年纪,光彩而夺目,朝气而蓬勃,拥有着无限的未来。
不要担心、不要焦虑,二十多岁不是一个坎,而是你人生中重要的一个过渡阶段。
在这个时期,你只需好好打磨自己,养精蓄锐,静待舞台绽放你自己的光芒吧。
愿二十多岁的你每一天都过得充实。
年轻人欠缺经验,但请不要忘记:年轻是你最大的本钱。--比尔盖茨