经历无数次低谷然后自我苏醒的过程，才有今天这点感悟。
我身边大部分人，包括以前的自己也是，日常生活琐事和繁忙工作，循环往复，无思无想，开心就笑，不顺就难受，再正常不过的正常人。
而现在，经历了多次低谷，才深有醒悟
人本身就是孤独的，能量低的时候是正常现象，出于低谷反而是灵魂拷问的时候，清晰看出哪些人哪些事是善与恶，自己又该如何面对，内心无数次的摩擦，生出新的火花，
第一步，坦然接受一切发生，一切发生都有利于我，最差的时候是现在，之后一定是越来越好，
第二步，让自己做事，打扫卫生也好，投入工作也好，沉静的专注着做着眼前的事，不求结果，只享受过程。
第三步，复盘，之前能量低的时候怎么熬过来的，下次能量低的时候就会更快速的调整状态。
最后我想说，不要把期待放到任何人身上，只管做好自己本份，保护好自己的心力，让结果顺其自然。
