为什么排斥定计划？为什么间歇性踌躇满志，持续性懒散焦虑？为什么定了目标计划虎头蛇尾？为什么执行计划落地过程很痛苦？为什么总是临时抱佛脚？为什么迷茫不够自信？
所有的问答之后，底层裸机到底是什么？
梳理一条线：目标-变通-计划步骤-激励
目标：是否现实？是否可行？是否源于内心需要或者必须去做？做减法
变通：计划是固定的，环境是变动的，二者有冲突时候，如何协调平衡？灵活弹性，以终为始
计划步骤：目标需具体、明确的计划步骤支撑，否则无稽之谈只是想法而已；
激励：为什么自己要去做要去坚持？遵循人性安排，给自己正向激励、负向激励，正视自己的内心。
