2023.9.9 星期六 晴 27°-13°
起床:5点 冥想叫醒
天空有点好看，云被染了橘色，还有一弯晓月挂在天上。过了一会儿，橘色慢慢褪去，露出了天空原本的颜色。且当这是自然送给我的清晨礼物。
5:08的清晨
早上的月亮叫晓月。晓月是汉语词汇，拼音是：xiǎo yuè，指拂晓的月亮。
出处：南朝·宋·谢灵运《庐陵王墓下作》诗“晓月发云阳，落日次朱方。”
月亮也和太阳一样是东升西落的，不同是，月亮的升起和落下的时间不像太阳那么相对固定，它每天都会有很大的变化，时早时晚，这与月亮和地球距离较近有关。因此有时候天亮了月亮还在天空中也是很正常的现象。
社交:
收到朋友的信息，他太忙了，以至于能收到他的信息都成了惊喜。
总结反思:
受同事的影响，上班时间，我对工作变得不那么积极，喜欢大家都下班后一个人静静的在那干活，效率更高，我是很容易受他人影响的。
同事是聪明活泼的人，有她在就很少有安静的时候，话多，所以沟通也是她的优势吧。
同时，她也喜欢抱怨给领导听，边干活边玩手机，有点活能干好久，嘴里总说着活太多了干不完。
她说我又不是机器，需要休息，这心态我该学习。她是自己舒服就行，我是先做好事再说。
对自己来说，我常常是伤害自己的，而她不会。
在职场里，没有谁绝对的好或不好，对领导者来说，要善于利用每个人的优势来分配工作，我相信领导都是聪明人，会识人用人。
我也应该尽量调整自己的心态，不占用自己的时间工作，做好时间安排。
计划:
20天时间减掉7斤，增重是慢慢吃出来的，减重也一样。
晚安！每一位关心我的人！
