1.不要随意干扰孩子的节奏，尊重孩子的成长规律；
2.想快速解决问题，反映了内心的急躁，急躁的人容易以自我为中心，容易掉进细节；
3.学习首先要给自己带来好处，通过自己的变化才能带动身边人变化；
4.学会把握本质，找到关键点，提高效率；
5.要坚持长期学习，三年一小变，十年一大变；
6.修好自己的心，世界就会变得美好；
7.永远带着正念去看见美好，没有人会拒绝幸福；
8.若时刻身陷烦恼中，余生皆是痛苦；
9.做人得人心，做事得结果；
10.如何做班长？-有意愿度，承担责任，做好自己，用好人才；
11.团队中要多通过共同参与讨论达成共识，然后一起执行；
12.要在实践中历练自我，谁做谁成长；
13.爱抬杠说明有自己独立的思考，但要注意阴阳的平衡；
14.父母学习是给孩子最好的礼物。
