此时，内心平和喜悦，这就是幸福，内心满溢的幸福感。

平常这个点应该要起床给孩子做早餐了；今天孩子不在，就可以安静的享受自己的时光了。喝杯水，水开的瞬间，写写文字。

这样的感觉以前也有过，久违了。但，不同的是，现在的内心是坦然的，富足的，没有恐惧匮乏的。

这就是成长的意义所在。

我特别喜欢一句话:所有的痛苦都是彩蛋。这也是芬空间卢老师说的话。（我的新晋男神）

过去的这半年，迅速成长了起来。我在亲子关系、夫妻关系的冲突中，终于拿到了功课的合格证:我学会了爱。

爱的能力是需要习得的。我终于学会了。

什么是爱？爱就是百分百负责。对自己的生命负责，对自己的情绪负责。让自己活得幸福喜悦自在轻松。

只有当你活出这样的状态，你才能够去付出去给予。

这就是正确的陪伴，这就是正确的养育。

感谢爸爸妈妈，感谢你们的爱，我看到你们是如此爱我。是我以前种下了“不被爱”的种子，所以我一直感受不到爱，是我接收爱的方式出了问题，而不是没有人爱我。当我爱上了我自己，全世界都在爱我。

感谢老公、孩子，你们是我最好的修行道场，如果没有你们，我根本不可能成长起来。

感谢朋友李，让我在亲密关系中看到自己，并迅速成长起来。一方面我确实是比较有悟性的，另一方面李确实给予我很多同频的反馈，让我通过他看到自己的另一面。

亲情、爱情、友情，情感的世界是丰盈的。只有在情感的世界中，才能更好的认识自己，才能更好体验丰富的人生。

我是如此幸运幸福的人。

我是幸福的小女人。

我是如此感恩。

我在心灵成长的道路上，向光而行。

我看到了前方有光。

关于身份定位，我不属于任何社会角色，我是谁？我是我自己，我是心灵成长的使者，我是爱的使者，我带着爱的使命，来给身边的人送来爱、光和温暖。这就是我此生的意义。我跟随心的指引安住在当下，我享受当下的生活，这就是老天给我的最好的剧本。

之前我在职场，我感觉到没有灵魂的时候，无论给我多少薪酬，无论给予我什么职位，我都感受不到快乐。

回到家里做全职妈妈，当我把自己定位成全职妈妈，我依然感受不到快乐。

只有当我成为我自己，我不被任何社会角色所束缚，我才是自在的幸福的。

感谢张德芬老师，她是那么真诚、她让我看到了我要去向哪里。我就是心灵成长的使者，我是传播爱和光、温暖的人。

我也活出了自己的轻松幽默，不再那么沉重紧绷，感谢朋友李，让我看到了不同的生活方式。

我知道，这都是出于恐惧匮乏，原生家庭的恐惧匮乏，让我承受和背负了太多不该属于我的责任，我是父母的面子，我又性格太要强，我总想证明自己，我把自己的男性能量展示太多了。

当我不再恐惧匮乏，我就活出了轻松自在，我知道我的存在就是价值，我是如此美好的、独一无二的存在。

我是宇宙，我是爱，我是光

我是爸爸妈妈最爱的女儿，

我是老公最优秀的老婆，

我是孩子最漂亮优秀的妈妈，

我是朋友最信赖的最爱的温柔，

我放下了父母的期待给我的“伤害”，我不再那么逞强，我不再想要成就什么事业，因为我不需要通过事业、赚钱来体现我的价值，因为我的内心始终在家里，在爱里，我始终为爱前行。

当我在职场做到最好的时候，是家在羁绊我，不，是家在召唤我，让我的灵魂回到家里；（嘉和众美总部营销经理，月薪4000元）

当我回到家里，依然不甘心，依然还要做一份工作的时候，家又在召唤我；（家庭教育指导师，和谐方舟数字心理学推广人，三个月赚到1.3万元）

我在职场上是很有能量的，我也尽心尽责，所以我总能做到最优，这其中，有证明自己的模式，但确实我是特别优秀的，这是我本身具备的优秀品质和能力。

我回到家里，成为全职妈妈，我也通过5年的时候，最到了优秀的妈妈。从不及格到最优。

这里需要补充一下，我在职场用了4年时间，从基层做到了我的岗位的最优。

不管做什么，我的法宝，就是心。我是一个始终跟随心的人，我从来不会敷衍我自己。

无论是工作、妈妈，我一直都在做自己，把自己做到最好，而不是为了所谓的薪酬、职位等外在的衡量体系。

哦，原来我始终是一个向内走的人，我始终是走在心去到的方向。我一直在找自己。

原生家庭的强势，让我恐惧胆怯，不敢做自己，但我终于还是做了自己，坚持步入了婚姻，我在和原生家庭的强势力量在对抗。

我在婚姻十年中，终于拿回了属于自己的内在力量。

原来，这就是我的灵魂使命。我回到了自己。

在职场也是一样，当我内心没有快乐的时候，赚钱和职位已经吸引不到我，我需要的是心的快乐。

那我学生时代的经历，是学习什么功课呢？

小学到初中，顶着学霸的光环，我向父母和外界，证明我优秀；我在获得认同。但事实，我内心不自信，我长得不漂亮。

高中时候成绩下滑。成绩已经不能够给我带来光环了，我已经无法通过成绩来获得“我很优秀”的幻觉。但是，那时候我没有自我，我长得也不漂亮，我更加自卑。

大学时代依旧如此，没有自我，浑浑噩噩，缺爱，开始走入恋爱，本质是治愈自己内在伤痛。但是，我有不值得不配得感，特别不自信，所以选择了郭军。

一场抑郁崩溃，常年身体状况不佳，让我走上了心灵成长的道路。

如今，终于穿越灵魂暗夜，迎来了属于自己的光。

这个时间，正好是我36周岁。

哈，好开心。

我收获了独立、自信、觉醒、优雅、智慧、有光、有内在力量的自我。

36岁，我来啦，

我是自信温柔迷人优雅有力量的小女人。

生命的每一天，都是鲜活的。

我找回了快乐。

我好幸福。

我要成为一个有爱的、传递光和温暖的人。

我的使命是:心灵成长的使者，爱的使者。