大家千万要记住,当孩子他有情绪的时候,你千万不能是批判指责、命令控制、强势要求,你也不能给他建议,以及各种各样的一些事,我们要做的就是所谓的连接,把他的情绪拉到正常的状态。而要把他的情绪拉到正常的状态下,我们最有效的方法叫做积极倾听。
四个要点:专注、倾听你的理解和感受、回馈你的理解,表达同理心和接纳。
大家千万要记住,当孩子他有情绪的时候,你千万不能是批判指责、命令控制、强势要求,你也不能给他建议,以及各种各样的一些事,我们要做的就是所谓的连接,把他的情绪拉到正常的状态。而要把他的情绪拉到正常的状态下,我们最有效的方法叫做积极倾听。
四个要点:专注、倾听你的理解和感受、回馈你的理解,表达同理心和接纳。