学会控制

        孩子又烧了一晚上,早上稍微好点了我也该起床上班了,拖着疲惫的双腿勉强起床洗涑,突然被一个声音吓到“干净的鞋子放里边,脏的放外边,没听到吗”,我在家里都能听到这个声音,可想而知这个声音有多大,当时心里有些紧张感、不舒服感。让我想到了平常我对家人发脾气的状态,我是自顾自的发泄表达我自己的而听的人的心情我从来没有去感受过,就算是别人有吼我的状态我也是会吼过去的,但是今天我是亲身感受了被吼人的心情。深深的震撼到了我,当时的感觉就是不能再吼别人了,其实有时达到目的不在于声音是否高低,而在于是否说到对方心里,人往往是叛逆的不管大人还是小孩,你越是压迫他就越是反抗!

        下午跟同事聊天她说到了正在看的《羊皮卷》,因为之前我看过,她就问我收获我说“吸引力法则、发出愿望”,她说她感受最大的是赞美,她已经在孩子身上实验过了很管用,我当然是知道的,就像有句话说“好多道理都懂,就是情绪来是不理智”。人的坏情绪是不受大脑控制的可以走捷径表达,如果你多去锻炼控制它,你的这条神经也会越锻炼越发达的,所以我们要多去锻炼控制不好的情绪。这样也不会造成叛逆、也不会造成殃及池鱼的伤害,另外确实需要多去赞美,就算建议也要是“三明治”似的——表扬+建议+表扬,这样就可以很容易达到目的。希望我们不要忘记这些,越走越幸福也同样带给周围人幸福快乐!

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