最好的自我调节之法是睡眠
当你陷于情绪低潮，厌恶一切事情，做任何事情都没精神时，应该如何振作精神呢？是参与赌博，是从事宗教活动，是接受当下流行的芳香疗法，抑或是吃维生素片、外出旅行或喝酒？
相比饱餐一顿后，好好地睡一觉，且比平时睡得更久一点，以上那些方法都是无效的。
当你醒来时，就会发现自己已经改头换面，充满活力。
——《漂泊者及其影子》
三种自我表现的方法
自我表现即将自己的力量展现出来，其方式大略分为以下三种：
赠送。
讽刺。
破坏。
将爱与怜惜赠送给对方，这是一种展现个人力量的方式；对他人进行诋毁、欺辱和迫害，这是将自我能力展现出来的一种方式。你会选择哪种方式呢？
——《曙光》
发现个人所长是人生最重要的事
人人均有一技之长，且是独一无二的专长。
