【早起营打卡日志】
本训练营:精时力·早起营(起航版)
今日主题:2-4目标的视觉化
学习日期:2020年3月12日
1.[知识]我在课程中的收获:
【温故】
a.把目标的执行过程进一步细化,做成早起程序,更容易执行。
b.怦然心动的目标要 数据性+可实现。
c.不要卡点打卡,导致没有办法深入思考践行,学习效果差。
计划:起床后5:00开始听早课,深入思考课程内容后打卡践行。
【知新】目标视觉化
a.why?_吸引力法则,把自己想象成一块强力磁铁,可以把想要的东西都吸引到自己身边。
强效工具就是愿景板、视觉化。
b.案例:制作愿景板,想象自己拥有愿景板中的房子,最后发现真的住进了一模一样的房子里;视觉化10万美元,第一年赚了9万+,实践视觉化100美元后,收到了100万的支票;崔律把新书签售图片视觉化,激励自己写新书。
c.how?_找到你怦然心动的目标后,找到相关的图片,将其视觉化。比如参加法律考试,可以拿法律证书视觉化目标,在拆书的可以把三级拆书家证书放在桌前视觉化,想写书的可以把崔律的签售照片借用,把头像和书籍改成自己的即可。
2.[分享]我过去在视觉化的亮点:
a.听过崔律《在家办公》早课后开始收集梦想图片,打开看到那些美妙的图片真的很幸福很开心。
b.去年考试的时候,有制作成绩视觉化,最后结果当然也是理想的。所以我相信视觉化的力量。
3.[检视]我过去在视觉化的不足:
a.到视觉化怦然心动的果时,才发现昨天的目标还不是最后的果,还不那么怦然心动。
b.视觉化保留在电脑里,没有打印出来。
4.[行动]我今日的实践计划:
a.重新寻找自己的梦想、目标。
b.儿子最近再说他的梦想是去太空,可以和儿子一起制作他的梦想愿景板。
5.[好奇]我的疑问:
6.[其他]对助教想说的话:
感谢每一位助教的陪伴与点评,暖暖的点评让我写日志多了一份动力!