危险的“确定性”
书中说的观点：你越是想确定，你就越会感到不确定和不安全。拥抱不确定性，你会感悟生活中的小确幸。这种开放的心态，让我们在面对应急情况和事件时，会很从容淡定，云淡风轻。
承认自己无知是进步的开始，在茫茫宇宙中，我们其实很渺小的，不是全都知道的，所以应该保有谦逊的心态，知识的海洋是无穷无尽的。用一句话总结就是：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
曼森规避法
很多时候，我们固守成规、不愿意改变，是因为改变真的很难。价值观更是如此，因为它已经渗入血液和灵魂，想要改变价值观更是难上加难。认知总是先于行动的，我们先从认知上开始改变，慢慢在行动上开始执行，不能做头脑上的巨人，行动上的矮人。一切都遵循“想都是问题，做才有答案”的准则。
放下的美丽
很多时候，我们很少有勇气，去放弃、清零和重启，这需要极大的心性和力量。我们都是凡人，面对的问题和处境并没有那么与众不同、独一无二，所以不要自爱自怜，惺惺作态，放下可能会让你面对更加的机遇和挑战，开启一个全新的篇章也说不定。
如何减少“确定性”
作者给出了我们可以实操的三连问：我做错了会怎样；我做错了意味着什么；对于我和他人来讲，犯错会让现有的问题更好了，还是更糟了。用这样一系列的问题进行自我对话，你也许会找到藏在你内心的真实想法，这样在面对已经发生的事情时，就会做出不一样的举动。
我们都习惯做简单的选择，因为不会损耗很多脑细胞，但是可能会让我们陷入一种不好的境地，因为有时简单的选择并不一定是正确的，由此带来的后果是我们不能承受的。
