20211201 每日复盘008
【成功日记】
1.早起(5:30前)第83天;
2.冥想第488天;
3.站桩第12天;
4.每日复盘第8天;
5.朋友圈每日分享第15天;
6.群内主动互动第5天;
7.手绘思维图第43张;
8.写了一篇2000多字的英雄之旅。
【觉察反思/感悟】
1.写英雄之旅感悟。1)凡事皆有因,运气/结果不好,是由当时自己的性格/认知决定的;2)写的过程是对自己价值观的梳理和总结过程;3)放下和接纳过去,才能更好地展望未来。
2.幸福平衡轮学习感悟。聚焦自己的目标,去行动,才能过上想要的幸福人生。
3.避免偏见思维。要看到每个人的闪光点,祛除不信任感,集思广益,共创更多的新想法和新思路。
4.关注身体。最近每次坐下来就会持续2-3个小时以上,造成有点腰肌劳损,今天开始需注意。
【感恩】
1.感恩各位伙伴写的英雄之旅给我的启发;
2.感恩ZM老师的赋能和传道;
3.感恩家人和孩子的理解。
【好运】
离想要的未来更近了一步。