每天下班后，就想到草地上的环形跑道上走走，散散步，基本可以消耗掉30千卡路里，对身体有好处。在太阳下山前回家，感谢家人对我的宽容，他们觉得我做事上心，工作卖力，一般不用我做饭。
而且我还惊喜地发现，一个人在跑道上走，感觉特别安逸，心特别平静！可以听见自己细细碎碎的脚步声，可以听见小鸟的歌声，甚至是虫子的呢喃。抬头看天，天很广阔；再看树，一丛丛一束束的白白的花；树的枝丫上有飞舞的蝴蝶，数量还不少呢！我一直以为现在已经难以找到这么多蝴蝶了。
纯粹地感受大自然，很舒服。有时候心里会想些事，理清一下思绪，感觉看待问题会清明许多。细细品味一些人一些事，发现里面有大学问。生活很复杂又很简单，人性很多变又很单纯，问题很多又很少。化繁为简，过简单人生！
