微习惯1：每周订花、赏花
从现在起，做一个爱自己的人
赏花，吟诗，打扮自己
读书，写作，锻炼自己
我有梦想，愈是修远，愈要求索
从现在起，做一个爱自己的人
少玩手机，按时睡觉
思考每个行为的背后逻辑，觉察每次情绪波动的深层原因
我心有光，愈不平静，愈要绽放
微习惯2：每天睡前读诗读古文
给每一个关心着我的人啊
愿为你们呈现一个更美好的我
陌生人，我也为你祝福
愿你怀着爱与美之心，心想事成
4/70 从现在起，做一个爱自己的人
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