阅读文章：有什么可以一天改变命运的方法吗？

前：作者通过列举宗教说法中只要抄写经书，就能快速灭除自己五无间罪这样的一个例子引出通过各种方式可以快速改变自己命运的方法。提出不可控的几种改变命运方式，最后真正引出自己倡导的方式：100天行动。在改变命运这个问题上，自己从未相信过有任何方式可以快速改变自己命运，只相信质变产生量变，量变是质变的必要准备。对于作者所提出的改变命运的方法，如果在某一方面具有可行性，对自己有帮助，自己愿意接受这样正确的指导和方法。

因：文章所提到的行动方面、运气方面、借运方面所举的例子，都是不可控的方式，利用这些不可控的方式的例子来验证每个人能快速改变命运的几率很渺小，接着作者提出相对其他方法，100天行动这样的方法如果坚持下去，也算是一种能够快速改变命运的方法。

后：100行动这样的方法我一直在进行中。改变命运这样的作用在行动时从未纳入自己目标之中，认为此方法可以让自己养成良好的作息时间，培养自己良好的习惯，无论生活习惯还是学习习惯，培养耐心和意志力。所以我认为这是一个科学的方法。

果：对于自制力很差的我来说，如果没有做到100天行动，100不懈地做一件事，不去利用这样的方法约束自己，改变自己，后果只是让我变成一个懒惰，消极，一无所有的人。（这是真正实践后真正反思到的后果）

边：在其他的微信公众号和书本上一些名言警句看到过类似的信息，其他领域对此问题只是理论性地概述，或者举出反例陈述不这样做的一些后果。

界：真正区别所在，很多提出关于坚持和培养习惯的方法中只是笼统地在提醒人们，如何正确看待学习和习惯，方法论少之又少。而此文章作者不仅提出方法论指导，而且实行100行动报名和打卡这样的方式来激励读者。

适：对于坚持100行动实行的打卡和实物奖励的方式，特别是实物奖励，通过打卡积分兑换等等，这样的方式的弊端会导致某些100天行动的人带着些许功利心去行动，特别是青少年，不利于形成好的人生观和价值观。

用：坚持100天行动，必须是自己发自内心的想要去改变自己，得到收获。在坚持行动的过程中，要制定好自己的实行计划，比如时间管理，明白自己在不同阶段坚持做的事情自己想要达到的真正目的，如果行动遇到阻碍要考虑到哪些不可控制的因素，尽量去避免这些因素，顺利地完成100行动。周而复始的去做这样的100天行动。    但是，对于那些被监督人强制实行这样行动的人，无心做的人，是绝对无用的。