第二周个人检视
在这一周里,我完成了山地越野马拉松的挑战,相当于一个全马。一开始,我害怕自己会完不成,为了给自己信心,我做了充足的准备,比如说营养素补充,调节心理,把目标细化、切丝。其实真正去做的时候,并没有那么难,去享受这个过程就好啦。
本周我的另一个正确决定,去湖南参加世界记忆大师训练,认识了全国各地的小伙伴,体验了在火车上运动、在陌生城市里打着手电筒奔跑,雨中奔跑,只要你想做,一切都没有那么难。
关于记忆训练,这几天算是我的启蒙吧,感谢遇到贞贞姐我的室友和同桌,感恩陪伴,这几天学习收获很大。
感谢杨雁老师,带我们一起去吃饭,一起玩,哈哈,受降地确实很有意义。风雨桥和酸萝卜还有冰棒,烤玉米,都是美美的回忆。