有时候我们对一件事情既想逃避，又想接近，兼顾得失，权衡不定，难下决心。这是一种矛盾的心理。这种心理频繁出现时，会令我们感到迷茫、苦恼，甚至自我怀疑。既然已经引起不良效果，那我们需要一些策略来调整矛盾的状态。
比如顺其自然。顺其自然是一个接纳的过程，接纳矛盾就克服了矛盾的心理。矛盾的心理谁都有，鱼和熊掌不可兼得，关键在于如何取舍。如果果断做出选择，就不要后悔，严格执行，一以贯之。在与他人互动的过程中，出现矛盾心理时，比如对方想法和自身想法冲突，可以开诚布公地，明确地向对方表达自己的想法，让双方有时间做接下来的折中、协商。
