1.阅卷的收获
今天一整天基本都是在家里改月考的卷子。早上心情还是有一点点烦躁的，总是觉得改不动。下午状态好一些，一边听着音乐一边改着卷子，感觉心情比较平静了。
我也能够深深的意识到，通过这种无聊、乏味，甚至是让人感到有一些痛苦的工作，可以让我们更好的练就我们的耐心，可以让我们更好的去练习我们的专注力，同时也可以让我们经由这个过程更加清楚的看到自己。
2.看见自己的模式
@黄老师谢谢，最主要的要学校出个指引，让我们家长和学生都知道应该怎样做，不是猜测怎样做。谢谢
上面是今天家长在家长群里面问校服的事情，从他所说的不要让家长去猜测怎么做，我感受到他的不满。
我立刻看到自己内心升起的情绪。我对这样的语言感到反感，感到有些微微的愤怒，感到不被理解的委屈。其实之前我已经有过解答了，可是他好像还是不是太满意。
当时我的第一反应就是怼回去。但是犹豫了一下又把手机给放下了，决定对此不予理睬。但是与此同时，我立刻觉察到自己逃避退缩的模式。不行，我得改写自己的这种模式！
仅仅几秒钟，我又做出了一个新的决定，对他的不满和质疑，我要给予冷静客观正面的回应。不是冲动的怼回去，也绝不是退缩逃避！
在停了几秒之后，我又把手机拿起来，决定把我的声音发出来。于是回了下面这样一条短信：
@31麦煦妍爸爸第一，校服学校这边一直在跟进，一旦校服到位立刻发给学生；第二，学校有跟孩子们说，可以穿初中时候的长袖校服的，如果还是不够暖的话，外面再套个外套也是可以的。这个孩子们是都知道的。第三，也可以跟梓垚爸爸一样自己去外面的校服销售部买。具体地址梓垚爸爸上一次有分享，如果找不到也可以问一下他。
发出这条短信之后，我的心感觉舒畅多了。不是意气用事，也不让自己憋屈。今天我改写了自己的模式。
可能是孩子的妈妈也意识到爸爸一切不带队，所以又给我发了这样一条短信：
@黄老师 主要是孩子的旧校服己处理，新校服又缺货，即使买到也没有学校标志，学校又强调要穿校服，天气变凉了，孩子也只能(敢)穿短袖衫，所以她爸就急了，请黄老师见谅[抱拳][抱拳][抱拳]。
我的回复是：没事，没有标志的也是可以的，我问过级长了。今年校服确实不让人省心[微笑]
你好好跟我说话，我也好好跟你说话。你不好好跟我说话，那我也会好好的跟你表明我的立场。
