一位优秀的演讲者，需要具备一定的告别演讲恐惧的能力，这是一项非常非常重要的能力，为什么我们的演讲会感到恐惧，就是因为有的时候当我们登到台上的时候，其实本质上我们做的并不是自己，大家知道我们的人生就是在扮演不同的角色，不同时间扮演不同角色。
演讲本质上也是我们扮演一个角色，为什么经常扮演不好，那是因为压根儿就不习惯这个角色，所以我们首先必须要扮演一个演讲者角色，那自然要对自己的角色扮演是有要求的，自己能不能有可能的情况之下，为自己增加更多的角色，扮演的可能性。平时各种机会的争取，多为为自己造个场，很多人一讲话就很恐惧，其实本质上不是因为你恐惧，而是因为练的太少。
今天分享克服演讲恐惧4个法宝：
第一法宝，灯光。可以上网买一下直播灯，要觉得你眼前一亮的那个灯光的感觉，把灯光能打到你的眼睛上，射到你的眼睛当中，这个时候其实很多的时候，大量的研究表明，很多人演讲觉得恐惧是因为直播灯的原因，觉得恐惧，因为直播灯。或者是现场的舞台灯，一打到射到眼睛上，不适应，这是最重要的一个角色，所以把音频弄好
第二法宝，舞台。买一个舞台，因为舞台是有一定的高度的，所以我们每次要做演讲的时候，要经常站起来，包括直播的时候，尽量用站起来，这种空间的方式来表达自己。可以上网去定做一些舞台，淘宝网上都有，把它放在家里，然后当练习演讲的时候，每一天的时候间打开灯，然后放上舞台讲话，非常重要。
第三法宝，麦克风，要买一个麦克风，因为麦克风握在手里边，如果还能出声音的话，那实际上对你来说就是一个声音的放大，因为有的时候我们的人是有声音恐惧的，但如果你经常熟悉你用麦克风那种感觉的时候，其实你就不会恐惧，麦克风分为几种：比如说经常用的有小蜜蜂，还有更常用的是手持麦不带线的。
第四法宝：镜头。可以直接买个手机支架，把手机架起来，就像一个机器一样。
别人当给你照射的这种场景的时候，你就会迅速的变成一种舞台的感觉，很多人一讲话就很恐惧，其实本质上不是因为你恐惧，而是因为练的太少，告别演讲恐惧四件套，对于演讲的提升的效果非常好，因为你已经熟悉了舞台，等你下次再登上舞台的时候，你自然就不会觉得害怕；我们一起努力成为自信享受舞台的演讲达人！
