今天早上去跑步，做一个自我反思。发现这段时间自己在各种忙碌中度过，没有时间陪孩子，没有时间约闺蜜吃饭。本来与闺蜜约好必须每月见一次面吃一次饭，可是我却没有时间，有几个客观原因。
第一、家里在装修房子和店面周末都去帮忙了。
第二、接近年底有各种应收款，需要去催债。
第三、在易效能带2个组，又准备班会的事情导致一天在微信上的时间过长。
第四、自己又报了硬笔书法和软笔书法课程，每日需要上课2小时。
第五、在熊猫书院读了三个小课程，《自我认知》、《如何提问》《目标》
第六、家庭事务，洗碗、拖地、洗衣服。
第七、早起、跑步、做早餐。
有图有真相
以上7点都是自己在做的事情，觉得每件事情都是必须要去做。可是做太多我的精力又分散不能聚焦，就像邱名同学说的一样，做太多最后一样也没有做好。的确如此，学习了易效能发现自己学的太多，为什么要学习这么多呢？因为自己缺的太多，所以需要补充能量。
但这样也失去了学习的意义，所以我自己进行反思。
准备接下来把目标分散去做，聚焦一个一个目标去完成✅
我准备这样规划自己的目标
做季度目标聚焦。
第一季度专门学习书法.每日练字2小时以上。
第二季度专门去学习插花培训，丰富自己的专业技能。
第三季度专门学习色彩搭配，这个是去年就报了名的。一直断断续续没有去上课。
第四季度去办一个健身卡，专门练马甲线。
只有把目标聚焦才能完美完成年度目标。
关于跟闺蜜见面，确定一个时间。每月20日定为约会日记录在日历清单内。
关于读书舍弃其中2个课程，只聚焦一个对自己有帮助的书来读。
关于家庭事务委托孩子一起来做，给予适当奖励。
关于早起、跑步、必须坚持、做早餐委托给先生去做。
不断调整状态，全力以赴完成2018年目标。
娟娟2018梦想版
