1.今天上午霜霜老师说今天上午有事需要我来上课，我说可以。没有听韩敏老师的课，接到计划的变动，赶紧收拾整理碗筷，清洗完。开始听韩敏老师的安全说课内容，看视频，整理课程大框。毕竟是韩敏老师和霜霜老师两人说过的课程，整理起来也很容易。用了大约半小时。整理好后，心里感觉轻松了。有准备才会心里有底。
2.这一次计划科学课程，关于光的，开始一直没有头绪，相关视频也找不到很好的介绍，感觉很苦恼。后来想做课件来讲吧，最后用一个视频开阔视野吧。这一次课程感觉不好，所以备课的时候字也也写的不好。现在想来还是自己一贯的做法：感觉难，就想赶紧结束，想要好结果，行动上却是草草结束。需要提升和改正。
3.今天和和老师对接生活区工作计划表，沟通过程中自己有感觉不舒服，后来觉察到自己的心是想让别人按自己的意思来。生活区的工作本来就有很大的灵活性，关键是根据孩子的能力状态来调整。这样想之后，心里的不舒服减轻很多。感恩一切，都是为遇见更好的自己，向自己喜欢的那个自己又跨进一小步。
