疼了一整天的头，也不知怎么了，心里零乱，不知在想些什么？最近，是怎么了，那个自由的我那里去了，还是说，我贪恋这世俗了。
真的不能让自己再想太多，想太多，就是折磨自己。有心者有所累，无心者无所谓。人之所以不快乐，就是想的太多；人之所以会累，就是计较太多；其实，这个世界很简单，快快乐乐，不能辜负生活
人这一生，没有什么比意念的浪费更让人后悔的了。生命中通常最大的遗憾不是来自物质享受上的质量比较，而是源于精神修炼上的徒然荒废。
七情六欲就像心中的灰尘，它遮住了我们的真心，遮住了我们本有的善良德能，使我们沦为生死凡夫，你能放下一分，就得一分解脱、一分智慧；能放下十分，就得十分解脱与智慧。
善护念就是善巧地照顾自己的心，好好地保护自己的每一个念头。
放下心中的挂碍，才能事事无碍；放下执着，才能通达世情；放下贪念，才能知足常乐；放下傲慢，才能虚怀若谷；放下忌妒，才能欣赏别人；放下恐惧，才能心安理得；放下不安，才能逍遥自在；放下忧患，才能随遇而安。
人这一生，无论在哪个年龄段，都会有一些渴望的东西。
年轻的时候，精力旺盛、一腔热血、没有负担，我们为了这些渴望的东西执着、折腾，无可厚非。
可是人到了一定的年纪，却经不起折腾了，过多的欲望和执念，最终只会让自己受伤，甚至破坏自己已经安定的生活。
身外物不奢恋，是思悟后的清醒。即使我们拥有整个世界，到最后，物归何主，尚未可知。所以，执着心即魔，平常心是道。安守一颗平常心，人生才能笑看风云，放下念恋，一切随缘。
坐在这里苦思冥想，终究是我起念恋了，放下执念，万般自在。
