生命的旅途里，不觉中已经走过了很多光阴，遇见过很多人，蓦然回首，太多相遇都是擦肩而过的浅交，和我们相伴相依的寥寥无几，不过父母、爱人、孩子、自己。与我们的至亲至爱相识一场，实属不易。父母于我有养育之恩，爱人于我有知遇之缘，孩子于我有培育之情，我与我有灵魂之托。
因为懂得终究一天，他们会相继离去、离开，我也会消逝，所以我能做点什么？我可以做点什么？
懂得，应该是一种全身心的走近他／她，令你完全感受到他的感受，令你完全明白在那种情况下他为什么这样做，而且你明白如果是你，你也有可能会做出同样的事，这种同理心不是简单的同理心，而是强烈感受到对方所有的无奈、愤怒、困惑等等全部情绪，你明白如果是你，你也有可能会做出同样的事。此刻的，你上升到一个新的高度去看待他，你明白他的苦，他的无奈，但你依然爱他，怜悯他，包容他，这就是你的慈悲心。
因为懂得父母，所以慈悲心是尊重。与父母的渐行渐远，除了距离，心灵的共鸣停留在回忆中。开始尊重父母多年的生活习惯（省吃俭用）、饮食习惯（饮酒、重口味）、爱好（追剧、棋牌）、语言习惯（管教、唠叨），停下我们自以为是的健康生活方式的宣扬，父母岂会不知道养生，不过是习惯成自然的舒服感。作为子女，选择尊重父母，有空陪他们一起做那些我们认为极无聊的事情，就是莫大的敬爱了。
因为懂得爱人，所以慈悲心是信任。信任是双向的，对自己的自信是爱一个人最好的方式。经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你，你有你的价值。于对方的信任是一次都不要去质疑，善意的谎言也好，无心的误会也罢，粗心的遗忘也过……相信他已经尽他之力，做到最好，坚定地支持与鼓励，是给爱人最好的礼物与真爱。
因为懂得孩子 所以慈悲心是谦虚。试着放下家长一贯的权威，感受孩子内心的纯洁、眼神的清澈、大脑的活跃，身体的灵动、无拘的自在、无畏的坚持、爽朗的笑声、直白的伤心……这些被我们遗忘的真善美，就在孩子身上。都说孩子是来度我们成长的，来让我们找回白日世俗蒙蔽的童心 ，洗涤心灵的污浊，回归心灵的宁静、平和。如果你希望你的孩子和你一样平庸，沿袭你的打压和高高在上；如果希望你的孩子超越你，请把他托举起来，这才是真正的父母爱。
因为懂得自己，所以慈悲心是欣赏。你站在桥面上看风景，看风景的人在楼上看你。因此，请记着别不把自己当“风景”。
欣赏自己是一种积极的心理暗示。如此，你就会自信地微笑昂头，精神焕发地迎接一切挑战；《吸引力法则》一书中警示我们：把自己想象成什么样，就真的会成为什么样。”开始学会欣赏自己，活出自己生命的价值，把握自己的坐标，这才是穷尽一生的自爱！
时光无涯，聚散有时。因为懂得，所以慈悲。
