台风天，凉快了不少，天空也呈现难得的水晶天，云层美得像一幅画。
天气凉爽，那就起来早锻炼吧。五点起床，五点二十分到公园。公园里已经很热闹了，到处都是早起锻炼的人，大多是中老年人。
戴上耳机，一边快走，一边听林语堂的《苏东坡传》，偶尔也跑上一小段。今天的太阳时隐时现，气温也不高，走在绿树丛荫的公园健身步道，十分舒爽。
走走跑跑三大圈，不由自主又来到荷花塘边，几日不见，荷花开得更茂盛了，还有不少已经是枯萎的莲蓬了，别有一番味道。
那日，太湖里采来的荷花，插在花瓶里，第二天就全开了，到傍晚又合上了。相比荷花，我更喜欢这莲蓬，造型独特，估计可以放很久很久。
公园出来，直接去菜场买菜，然后回家洗澡、洗衣服、擦地板，全部收拾停当也不过八点多一点，平时这个点还赖在床上呢！
早餐是溏心鹅蛋、肉月饼、黄桃、果汁，尽可能保证多样，营养均衡。
在家休息，整体吃得比上班时要少一点的，米饭几乎一天都不吃，基本是玉米、鸡蛋当主食。中午一般是蔬菜加肉类，补充维生素和蛋白质，比如昨天中午是老鸭汤加了一条丝瓜，晚上菜会做多一点，也会吃得多一些。中间会吃点水果、坚果之类。
总体摄入算正常，不刻意减肥，体重依然维持在原先的分量，想再瘦两斤，真的很难。
最近“苏超”火热，苏州队的比赛，几乎必看。周日的主场，一个人在家也看得热血沸腾。“苏超”的现场票是一票难求，几乎是秒杀。听说抢票的都是如我这般从来不看球的中年少女。
苏超的火热，是独有的一种地域文化现象，是偶然也是必然。
闲暇时，在家追剧，从追长剧变成了看短剧，有时一天都可以看上好几部。短剧的火热，也是迎合现代人口味的一种现象。
偶尔也翻几页书，毕竟，作为一个读书人，书都不看有点说不过去。陆大律师的这本《小城律师李不言》记录的大多是真实案例，反映三十年来社会发展中的司法进程和法律法规的不断完善。
说实话，案例太真实，就没有一般小说的那种起承转合，高潮迭起，可读性一般，但居然，我也快读完了。四百多页，四十余万，也算是一部大作。
