人这辈子不容易，主要是对自己要求太多。对自己有要求，就是有欲望。想办法满足欲望，就要付出努力。
努力了，如果满足了欲望，还有新的欲望，还有下一个欲望，欲望是无止境的。人就会变得越来越劳累。
努力了，如果满足不了欲望，就会感觉痛苦，欲望就变成了痛苦的根源。
看来横竖都没办法让自己舒服一些。怎么办呢？
于是，就有了一种新的生活方式：生活中少一些欲望，努力让自己平静下来。这就是修行。
所以，人年轻的时候，火气都很大，对自己要求很高，因为欲望在背后指使，不管是什么欲望，总之年轻人欲望很强烈。
经过努力以后，有些人成功了，满足了欲望，于是成为了成功者，继续努力，满足下一个欲望……累死我了！
经过努力以后，有些人失败了，满足不了欲望，我怎么这么窝囊……痛苦啊！
随着年龄的增长，自己的身体原因或者是身上背负的责任减轻了，欲望也就开始减弱。
于是，产生了改变生活方式的念头，想办法让自己平静下来——读书、写字、养生等成了老人们晚年生活的主体……
所以，欲望是人生痛苦和劳累的根源。
有时候，人是很无奈的。为什么会很无奈呢？
人生来就负有责任和义务。要赡养老人，要生儿育女，总之，人人需要生活。
要生活就必须要有欲望，有欲望就会劳累，就会有痛苦。这好像是上苍的安排，没有自己选择的余地。所以，我们都很无奈！
怎么办呢？只有放平心态，减少攀比心，尽力而为就好。
