心里想着什么就会看见什么，看见什么就会放大什么，放大什么就会收获什么。——这是我本周的收获，心中充满小喜悦。
读书会的收获。豆老师让我做主持人，写读书会通知和总结。读书会，我参加了五期。在这个过程中，我被豆老师和伙伴们肯定和看见，感谢伙伴们的支持。我觉察到了自己的心里变化：肯定自己主持读书会的表现，不足之处及时调整，我每次去读书会心里都是有劲儿的，不再像以前那样遇见事情总是给自己预设很多障碍、消耗自己、给自己加压。当我被肯定被看见的时候，自己的想法和语言表达是自由的、是充满信心和力量的。
孩子作息的收获。我面对不上学孩子，作息混乱。我一直看到的都是这个画面。看见什么就会放大什么，放大什么就会收获什么，所以收获到的是孩子作息混乱。
从上次实操班讲的一句话点醒了我：你从未改变过自己。是啊，从开始学习到现在，如果不是院长的这句话我都不曾想过，原来我从未改变过自己。我意识到这点以后，开始调整自己的认知、语言。这周，孩子作息时间在变化，晚上睡觉时间比以前提前了，白天睡觉时间短了，晚上出去走路主动要求绕大圈。当我看到孩子的改变和进步之后，他真的是在改变进步着。
学习积累—觉察成长—进步收获。给有收获、努力学习的自己加油！
