1.让你短期快乐的事，一定让你长期不快乐。

炸鸡好吃，奶茶好喝，但一定让你为身材发愁。游戏好玩，但一定让你因为成绩/业绩苦恼。

2.人生的苦恼，80％来源于人际交往，做好自己的课题，别干涉别人的课题。

基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。

一句箴言：关你屁事，关我屁事。

3.产出/产能平衡是这个世界最普遍的原则之一，违背了这个原则，你什么事都做不好。

产出是你想要得到的东西，比如收入、目标；产能是你投入的资产或者资源。

大部分人忘记了这个道理，想实现目标却不愿付出相应的努力，想提高收入却不想花时间提升自己的价值。

说白了就是这个道理，有投入才会有产出，短期利益和长期利益平衡才是最理想的状态（要懂得享受，但也要兼顾长期目标）。

4.能用钱解决的事情，就不要浪费时间，钱可以通过价值交换获得，而时间，过了就没了。

5.过去的事情可以不忘记 ，但一定要放下。

6.对刚认识的人，不要请客，要AA。

记住要不卑不亢，不要过分讨好刚认识的人。

你越卑微越主动，别人越看不起你。

你越有分寸，界限感，别人越尊重你。

7.千万不要觉得你在一段感情里付出了很多，对方就理所当然的要以同样的程度来回馈你。

无论爱情，还是友情、亲情、同事情，皆是如此。

在对方的视角里，这种一味的自我付出其实是一件非常让人恶心的事情。

也许对方丝毫没有察觉你的暗中奉献、默默牺牲，你还理所当然的认为对方会感动。

既然决定付出，就抱着不要回报的心态，享受付出的过程。

8.你的价值取决于你的创造。

一年读一百本书，这算不上什么；一年输出一百篇文章并受到读者的认可，这才是创造。

所以，只要你创造得越多，价值就越大。

9.不要随意卖惨，成功后更不能卖惨。

这个世界上每个人都不容易，比你惨的人多的多，就你那点生活艰辛困难，没有人会真的在意，只是一部分幸灾乐祸，一部分漠不关心罢了。

成功后卖惨大概率只会被喷而已，薇娅就是个很好的例子。

有苦有累自己窝里絮叨一下就够了，没必要摆到明面上。

10.保持早起，会给自己带来良性的连锁反应。

精神抖擞，节约时间，效率提高，皮肤变好，身材超好，免疫提高，注意力集中。

11.人与人之间的相处，要始终保有界限感。

人人都有不想跟他人倾诉的秘密、独处的空间、自我对话的时刻，看起来再无谓的人，也有不可触碰的底线。恰到好处的距离比毫无顾忌地靠近，能让他人更自在，也更愿意和你倾谈。

12.终身学习，是过好人生最核心的思维模式。

空闲时多学些技能、处世方法。终身学习是为你戴上一副眼镜，世界还是那个世界，但经长期持续的下沉积累，你的视野会逐步扩宽，思维和格局也会稳步提升进化，从而实现跨阶级的精进。

13.赚钱永远是保护爱人、保护自己的最好手段之一。

金钱解决不了全部的麻烦，却能避免99％的麻烦出现。

14.看清一个人不要看他说什么，而是要看他做什么。

嘴上说着爱你，却连钱也不愿意给你花的人就趁早离开吧。

嘴上说着支持你，一道关键时刻就没影了的人不可深交。

嘴上骂着你，但在你撑不住的时候过来帮你的人，就好好珍惜吧。

15.真正的爱情并没有多么幸福，只是比单身的时候多了一点点的甜，也许还有一点点的苦。

当你感觉爱开始变淡的时候，真正的爱情才刚刚开始浮现。

你可以选择逃出这段感情，去寻找一份新鲜的爱，但代价就是——你永远逃不开新鲜的死循环。

16.降低对人，对事的期望值。

期望越高，失望越大。

把所有期望值放低，能避免许多不开心。

17.真正优秀的人，总喜欢不动声色地努力；相反，那些把计划大张旗鼓的人，打卡记录每天都是Day1。

18.交心的人不必多，一两个足矣。

按照概率学而论，几十个人里能找到一两个三观接近的已属不易，不必试图接近每个人，大多数人只要保持熟悉感就好了。

19.不要抱怨，不要散发负能量

是的，工作很忙，压力很大，生活很累，这些不只存在于你的生活，而是存在于大多数人的人生。

所以请不要每次在社交场合都满满负能量，向别人倾诉你傻逼的领导奇葩的同时闹心的工作不顺的感情。

生活本身已经很让人疲惫了，所以没有人会希望跟一个散发着负能量的家伙在一起。

20.看别人写的1000句金句，不如实际去做好一句。

不要太相信别人的建议，这个世间不会有绝对适合你的道理，包括上面说的所有。自己去实践、感悟，在这期间的经历和你收获到的感悟，才是能让你受益终身的东西。

知识是知识，行动是行动。