一人一门成名课程第三天复盘—90/3
感受篇：鲜活
2012年关键词改变。问过一位很有魅力的老师于法志的回答，是因为你接受不了自己的改变，是因为内心宽度不够，内心深处无法接受。接受了就能改变。我后来会增加了温和，猫头鹰个性的部分，我十年的老板再次见到我时候，就然不认识我，我个性更加明显，知性，不再傻白甜了。
2016年关键词陪伴，我到处旅游，和一位台湾朋友聊天时候，我的自我寻找之路，发现我需要陪伴。
我开始主动接触认识不同人群的朋友，更拓宽了我思维，让我多了一份包容。
2018年找寻自我的感受，迷茫怎么寻找陪伴的方式，不单是是陪伴，而是成长，什么样的成长，有鲜活的想法，新的世界，新的朋友给我新的观点，这一切进入我的生活，才会让我的世界鲜活，不一定会成功，但鲜活的人生足以，让我的人生幸福满足。有这才是我的成长感受。
动作篇：努力执行行动
1. 找寻可以努力的方向，建立自己新的微信好，经营朋友圈，经营某个话题为主题的圈子，互相影响，互相成长，
2. 主题：可以依独身选择后的生活方式为主题的，独身后的思考，如何和解家人，如何和解自己，可以怎么独身活的很好。
3. 90天动作：梳理读书活动后的梳理。经历知识—思维---行为，
4. 社交动作：如何运营朋友圈，社团，主动寻找不同的，人群，活动，各种机会，阅历
5. 立马行动:梳理自我经历，按照关键词，年份的关键词
6. 坚持行动：运动，减肥，重新思考减肥的方法
乐趣篇
我的环境需要猫头鹰特质，我内心的小孔雀没有机会展现，在这里可以完全释放
知识学习篇
办活动，同群体可以更加敞开自己，才能开心，有敞开，才能有牵引他人情绪
讲师个人魅力修炼
外在形象整理
精力的输出
外界压力，否定，目标坚定，他人的否定，不是你的目标，你的动力是成就。
离开舒适区，是成长的步骤。
讲师内容
1.敢讲
2.讲课需要保持频率（主动创造频率，自己对着视频讲）
3.经常听课程，看书，听课要听不同领域的课程，听老师的讲课逻辑，
听老师的表达方式，他的例子等。
4.不断总结，复盘
