💝💝悟我之心践行81天(第34天)

昨晚失眠,凌晨一点多才睡着,定的早上5点半的闹铃,后来没听到,超过6点后起床就没时间跑步了,我边做早餐边发信念价值。儿子起床后,我们一起吃过早餐,继续今天的晨读,儿子也养成习惯,每天必须晨读后再去学校,儿子这段时间一直在发挥自己的正面能量,独立,自信。

今天我一直在公司,月底了杂事多。今年工厂不好做,压力特大。每天会抽点时间看一会书,缓解自己紧绷的情绪。自己主码5,有冲动,情绪化的一面,而且我的家庭码是8号,想得多,有压力……所以每天要学会抽一点时间静下心来修心。

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