时代的变革，文化也在升级，作为父母的教育素质也在提升

全职二胎妈妈的身份让我可以近身的观察孩子的成长，同时也是不断自我提升潜能的成长旅程

我是两个女孩的妈妈，还没有当妈妈的我内心一直都是比较自我，敏感，封闭的样子，自从走向了这个身份的我，这一路上的升级打怪让我看见了一位母亲的力量，对孩子爱的无私奉献与超越。

老大现在是二年级的阶段，自我意识的成长，呈现出了很多”自我“的方式，且这个方式在生活中常常会展出一种“顶嘴”的状态，其语言是否符合场景，是否出于本心，自己都是满满的小我，二元对立的思维模型中显得特别的固执，缺少了流动的能力的。

作为妈妈的我，常常在自己期待中会不断的醒觉，我发现自己但凡有期待，有要求，孩子在执行的过程中很容易有情绪，自己面对这个情绪的时候也是常常没有把握住情绪，甚至自我怀疑到底是谁的问题。

有一次我深度的进行自我教练，我才发现自己干预太多了，内心担心自己没有责任到位，担心孩子自己是否有能力，各种担心。这种担心是累积为何如此的浓厚，我洞察到有几个因素。一个是幼儿时期孩子的成长都是小心的呵护长大，于是有了很多关于对孩子担心的旧有体验和记忆，而忽略了孩子已经长大了有自主的能力了，在这个度上没有把握好。另外一个就是自己的内心自我信任的问题，但凡是对孩子的担心是对自己的不自信。意识到这一点以后，我在每天的时间规划上更多的是自己，锻炼自己的顿感力来缓解自己旧有记忆带来的情绪条件反射，比如最近开始会写作，会站桩，会增加休息，打坐，看书等等，优化自己，同时我会和孩子表达我收回自己的担心，我学习相信你的能力。（这是一个过程，我相信最大的挑战是自己能不能做到适度的干预，毕竟犯错的过程中总是会看不顺眼）

这两天我有两次的沟通我还是很满意的，分享一下。

顶嘴问题，和小伙伴一起玩闹起来了，语言上干架起来，还一直说“怎么了，怎么！”（好欠揍）我把她拉进房间，牵着她的手一起深呼吸，重复做了好几次，直到我的身体放松，她的肩膀也肩膀放松下来，我才开始讲话。我和她说:"你这样的表达方式给人的感受是嫌弃，我可以表达给你感受一下是不是。我相信你是对伙伴是有爱心的，你平时都特别的i喜欢和他在一起玩耍，是不是你希望他在哪方面做出改变呢?"

女儿说：“每一次总是说这个词语，难道就没有其他的词语吗！”

我回答：“当你希望对方做出一切改变的时候，或者你想表达的时候，一定要带着答案告诉他，比如你可以和他说，还可以这样的哦，比如。。。。。。这样是不是会更舒服一些呢，之所以是好朋友是要学会尊重，欣赏的。”

女儿说:"妈妈我知道了，我好像真的错了。我和他去道歉，毕竟他还有很多地方比我很优秀的“

这次对话的效果是当场就改变的，效果特别好，一小会，小朋友们玩的很开心。（内心是很有成就感的，又打下了一场不错的仗！）每一次的冲突都是一次很好的成长机会，要是平时说应该怎么做基本上都是一进一出的耳边风。

情绪表达，我在敲键盘，老大在我对面写作文，小宝在旁看手机儿歌。大宝一会会的走过去，一会会好奇的想去看，按道理孩子的好奇是可以理解的，但是她的这个作文是一个拖延了很久要交的作业，我内心真的憋死了，憋着看着她。她看见了主动过来走过来和我说，如果有情绪说出来，我说不要我忍忍，她说一定要表达出来，行了我就不客气了。

我说：”别人说话你想听，别人看电视你也要看，别人干什么你都是马上去参与，于是乎你计划的内容没有完成。你是否有重视自己的目标和规划呢？“

我说完孩子就抱着我一下，然后继续写作文了，似乎默认了我表达的情绪。（内心很清晰哈）

吸引的战术，精准的表达这是我自认为还是比较好的地方，很平静有力。

总结一下：我越发感受到教导孩子的前提是先回收自己的投射，稳住自己的情绪，还要根据孩子的性格用对方可以接受的方式去表达，而不是用权威去压制，长久看孩子的身心健康是非常值得投资的项目。在这里面是一场共赢的努力，我不断回归自己，孩子也有空间成长。